En el Día 17 del reto Tu Nueva Frecuencia, la práctica continúa con baño lunar. Esta meditación acompaña una energía nocturna, suave y emocional para soltar el pasado con más amor.

Baño lunar te invita a crear un espacio de estabilidad emocional. La luz tenue, el agua tibia y la respiración lenta sostienen una práctica de calma, apertura y expansión interior.

Realiza esta práctica por la noche. Permite que el agua caiga suavemente sobre el cuerpo y respira lento. Mientras lo haces, visualiza una sensación de estabilidad emocional y descanso interno.

Esta meditación te recuerda que soltar también puede ser un acto de amor. Puedes despedir una versión anterior de ti y abrirte a una expansión más libre, consciente y luminosa.