En el Día 14 del reto Tu Nueva Frecuencia, la práctica continúa con agua de coherencia. Esta meditación acompaña el cierre de la Semana 2 y te invita a observar tu alineación interna.

Agua de coherencia te invita a preguntarte si estás viviendo como piensas y sientes. No desde el juicio, sino desde la honestidad. Esta pregunta puede abrir una puerta hacia mayor claridad.

Bajo el agua, mantente en silencio y respira lento. Permite que la pregunta aparezca sin forzar una respuesta inmediata. Después, cierra con agua en la nuca y deja que el cuerpo integre la práctica.

Esta meditación te recuerda que la coherencia se construye paso a paso. Cuando tus pensamientos, emociones y decisiones empiezan a alinearse, tu energía puede sentirse más clara, más estable y más tuya.